Yoga Kurs: Fokus Mindset

8 wöchiger Kurs

  • Freitag, 11.01.
  • Freitag, 18.01.
  • Freitag, 25.01.
  • Freitag, 01.02.
  • Freitag, 15.02.
  • Freitag, 22.02.
  • Freitag, 01.03.
  • Freitag, 08.03.
  • Deine Invention:
  • Trainerin:
  • 11:00 – 12:30
  • 11:00 – 12:30
  • 11:00 – 12:30
  • 11:00 – 12:30
  • 11:00 – 12:30
  • 11:00 – 12:30
  • 11:00 – 12:30
  • 11:00 – 12:30
  • 149,00 €
  • Patricia P

Unser Leben ist das Produkt unserer Gedanken. – Marcus Aurelius

Unsere Gedanken, werden zu unserer Realität. Ein Kurs für mehr Klarheit und Fokus. Erkenne blockierende Muster, definiere und visualisiere deine Ziele. Werde kreativ und gestalte deine Zukunft/dein Herzensthema nach deinen Wünschen.

Programm:

  • Spezielle Atemübungen um dich zu fokussieren
  • Körperübungen, die dich aufrichten und entspannen
  • Entspannungsübungen für Zwischendurch
  • Mudras (Hand- und Fingerhaltungen) für mehr Klarheit & Konzentration
  • Techniken aus dem Mentaltrainig zur Visualisierung deiner Ziele
  • Skript für daheim zum immer wieder nachlesen & üben
  • Ätherische Ölmischung für mehr Konzentration

*kostenloser Schnuppertermin: Freitag, 14.12.2018, 11:00 Uhr*

Kursort: Institut Horizont, 1130 Wien, Trauttmansdorffgasse 19/8

Limitierte Teilnehmer*innenzahl: Max. 10 Teilnehmer*innen

Gemeinsam ein Stück wachsen. 

Anmeldung zum Yoga Kurs "Mindset"