Lunch Yoga – Bewegte Mittagspause

Termine Mittwochs

  • Mittwoch, 09. 01.
  • Mittwoch, 16.01.
  • Mittwoch, 22.01.
  • Mittwoch, 30.01.
  • Mittwoch, 06.02.
  • Mittwoch, 13.02.
  • Mittwoch, 20.02.
  • Mittwoch, 27.02.
  • Mittwoch, 06.03.
  • Mittwoch, 13.03.
  • Mittwoch, 20.03.
  • Mittwoch, 27.03.
  • Mittwoch, 03.04.
  • 12:00 – 13:00
  • 12:00 – 13:00
  • 12:00 – 13:00
  • 12:00 – 13:00
  • 12:00 – 13:00
  • 12:00 – 13:00
  • 12:00 – 13:00
  • 12:00 – 13:00
  • 12:00 – 13:00
  • 12:00 – 13:00
  • 12:00 – 13:00
  • 12:00 – 13:00
  • 12:00 – 13:00

Unsere Bewegung ist beschränkt, die Schranke ist beweglich – Manfred Hinrich

30 Minuten um zu entstressen, entspannen und durchatmen.

30 Minuten für einen gesunden, veganen Snack.

Das ist deine bewegte Mittagspause. Die Körper- und Atemübungen werden sitzend oder stehend ausgeführt, du brauchst dich also nicht umzuziehen. Ganz unkompliziert sorgst diese Klasse mit Techniken aus dem Yoga, Mentaltrainig und der progressiven Muskelentspannung für neue Energie.

Sag´deinem Energietief den Kampf an. Ich freue mich auf eine bewegte Mittagspause mit dir!

Einzel: 10,00 €

10er Block: 95,00 €

Du hast Fragen? Schreib`mir